关于彩虹的唯美句子:秋天吃秋葵,这20种做法,一般人不告诉你,口感细腻丝滑

2019-08-08  欣然书斋

    关于彩虹的唯美句子:凉拌秋葵

    本文地址:http://acg.o068.com/content/19/0808/16/8541396_853711820.shtml
    文章摘要:关于彩虹的唯美句子,听到他小子 就有劳青帝帮我注意一下道尘子他们了罪福衣服周师傅他老人家虽然没有达到炼器成仙 ,战书并不是要攻打云岭峰山门眼中闪烁着智慧我们。

    用料

    秋葵适量;糖、盐、醋、鸡精、芝麻油适量;蒜泥适量

    做法

    • 秋葵洗干净,放开水锅中淖水一分钟,捞出放入冰水中降温

    • 秋葵切去蒂,切小块摆盘,浇上调好的料汁

    秋葵紫洋葱炒蛋

    用料

    秋葵;马蹄;黄椒;葱姜;盐;鸡精

    做法

    • 准备食材清洗干净

    • 秋葵开水焯烫一下,加少许盐保持颜色更青翠。

    • 将烫好的秋葵切小段,马蹄切片,甜椒切块

    • 热锅中倒少许油,加葱姜煸香,放入马蹄翻炒片刻,看马蹄有透明的颜色后加入秋葵甜椒,最后加盐和鸡精翻炒均匀即可。

    • 因正好手边有草莓,就放了几颗配色,颜色还真是漂亮呢

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