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2019-04-09  沙龙国际游戏登入

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明代医学家张景岳在《景岳全书》中指出,无邪而不寐者,必营血之不足也。血虚则不能养心,心虚则神不守舍。不少人失眠是因气血不足,多表现为入睡困难、易惊醒、夜尿多、打呼噜等。而太爱睡觉,往往也是气血虚的表现。

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牙龈

牙齿与肾的关系最为密切,如果一个人的牙齿发育不好,通常肾也不好。若牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题,则多为肾气亏乏。肾为先天之本,肾气不足易导致气血不足。

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